Cómo ganar amigos e influir sobre las personas (libro)
Justo arriba tienes el vídeo ¿Qué te ha parecido? «Si quieres recoger miel no vas por ahí dando golpes a las colmenas», como dijo Abraham Lincon, nos recuerda la importancia que tiene criticar, cuando somos padres, parejas, amigos, amantes, colegas…
Meditación para dar luz a nuestro dolor.
La meditación tiene múltiples beneficios para ciudades tan aceleradas como puede ser Barcelona. Yo practico la meditación desde hace más de 17 años y he descubierto en mi una integración muy adecuada de cuerpo, emociones, alma y mente. Los artículos…
Meditación matinal
¿Te despiertas por las mañanas con mil pensamientos que rompen tu calma? A mi también me pasaba, sinceramente muchas mañanas me costaba empezar la mañana. Resulta muy agotador empezar un día con tanta responsabilidad. Una de las técnicas que empleé…
Soy Mamá y también Una BELLA mujer
Recuerdo el momento de dar a luz con un montón de emociones, fue un momento precioso y también muy doloroso físicamente hablando. Nadie me había contado el tremendo dolor de la cesárea, yo lo viví con gran malestar y me…
No tengo tiempo ¿De dónde saco mi tiempo?
¿Te sientes segura en situaciones importantes?
Muchas mujeres
