¿Tienes miedo al compromiso?
¿La persona que te interesa le cuesta comprometerse?
ESTE MODULO CONSTA DE DOS PARTES
1.- ¿Yo tengo miedo al compromiso?
2.-¿El o ella tiene miedo al compromiso?
Mucho cuidado que muchas veces contestamos demasiado rápido y pensamos que es el otro pero…
1.-¿Tengo miedo al compromiso?
YO
BIENVENIDO/A
Duración del Vídeo: 2.19 minutos
¿EN QUIEN ME FIJO?
En este momento te pido que te detengas y hagas un listado de todas aquellas parejas que has tenido, puede que tuvieses alguna relación larga y el resto pasajeras, puede que nunca tuvieses pareja estable, te recomiendo hacer un Currículum Vitae del amor.
En la mayoría de los casos que trabajo en consulta, la respuesta es No tengo miedo al compromiso, pero cuando tiramos de los hilos aparece algún factor que me indica todo lo contrario y muestra ese miedo a volver a sufrir, por ese motivo me fijo en personas que no me convienen, es lo que Sigmund Freud llamó el inconsciente.
Su teoría parte de la base que solo podemos trabajar el inconsciente desde el consciente.
Por ese motivo es tan importante tomar conciencia.
Ahora te pido que te detengas aquí y contestes las siguientes preguntas.
Idealización de mi ex
¿Has vivido alguna relación anterior que te ha dejado marcada?
Recuerdo una clienta que tras vivir una relación el juventud, con un novio creativo, divertido y ambicioso con el paso de los años de noviazgo se transformo en un gran empresario a sus 20 años. Él se marcho a California para empezar un ambicioso proyecto con unos reconocidos mentores y tuvo que elegir pareja o proyecto, supongo que sabes que ante el dolor de la relación decidió quedarse en California.
Ella pensaba que lo había superado pero al tratarse de una relación que quedó incompleta, tenía un precioso recuerdo que después de 20 años parecía que aún buscaba a ese chico en sus relaciones.
Lo mismo puede ocurrir con relaciones tóxicas, que te dejase marcada por dar mucho e intentar hacer que la pareja funcionase y te desgastases.
ADIOS
Me he encontrado muy a menudo que hay relaciones que hace tiempo que terminaron pero que algo de nosotros/as está enganchado a esa relación, sentir que si amas a otra persona le puedes traicionar, aunque la relación se terminase.
Si existe algo en ti aún que idealizaba la otra relación, como por ejemplo el tipo de pareja, las actividades que compartías, la manera en la que hacías el amor, los amigos o familia que sostenía vuestra relación.
Al compararlo con las personas que conoces, sientes insatisfacción.
AMOR Y DOLOR
Si cada vez que has sentido amor y ha sido muy caótica, con conflictos o un amor donde has dado más de lo que te corresponde, puedes asociar que el amor duele,
...¿Y QUÉ LE PASA A ÉL/ELLA?
HERIDAS DE LA INFANCIA
IDEALIZACIÓN DE UN EX
PROBLEMA CON LAS NORMAS
RUPTURA NO SUPERADA
FALTA DE MADUREZ
IDEALIZACIÓN DE LA LIBERTAD
ESTILO DE APEGO EVASIVO /DESORGANIZADO
Te recomiendo volver a ver el módulo 5
La persona que tiene esta echa un lío. Encontrarás las respuestas en ese apartado. Pero vamos a comprenderle mejor.
