Bienvenid@ al curso
Este video te hace una introducción muy importante.
Es importante ver los vídeos en el orden que esté establecido, para poder comprender mejor el momento donde estas.
Te explico como te sientes y los motivos.
Algunas mujeres se preguntan, si lo tengo todo, ¿Por qué me siento mal? ¿por qué me siento culpable? ¿Qué despierta mi ansiedad?
A lo largo del curso, vamos a ir develando todas esas dudas. Te sugiero que lo hagas en el orden establecido, no te saltes clases, sino tendrá poco sentido.
Hablamos de cuando tienes heridas y cómo detectarlo.
Imprescindible hacer las visualizaciones.
No siempre nuestros padres han actuado de la mejor manera pero piensa que es importante darnos cuenta que lo hicieron en base a lo que ellos aprendieron de sus padres.
No estamos en este curso para juzgar a los padres, sino para deshacernos del dolor.
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Desconecta los dispositivos electrónicos y toma un posición cómoda.
Si estás viviendo con otras personas, avisa que no te molesten por 30 minutos que dura la meditación.
Disfruta de ella y déjate llevar
Tanto la herida de rechazo como la de abandono son las más complicadas de sanar, pero si tienes constancia y tomas atención podrás liberarte de ella del todo.
Parece que todo está conectado y nuestra energía y nuestras creencias crean una vibración que atrae o rechaza situaciones sin poder hacer mucho hasta que trabajas la herida y te dehaces de ella.
Busca un lugar cómodo. Si estás acompañado pide que no te molesten por media hora.
Apaga el móvil y cualquier interrupción
Cómo en los vídeos anteriores escucharás las características más típicas de esta herida y los rasgos que va formando la personalidad.
Cómo en los vídeos anteriores escucharás las características más típicas de esta herida y los rasgos que va formando la personalidad.
Reserva un momento tranquilo y sin interrupciones. Apaga todos los dispositivos que puedan interrumpirte
Todas las heridas han sido generadas a través de nuestra necesidad de ser amados.
Un día alguien nos desmonta ese castillo donde vivimos hace que seamos invisibles y no reconocen los actos de otras personas pero las tuyas no.
Parece que solo tú eres la única que se da cuenta de la realidad.
Hay personas que parecen ser confiables y un día consiguen que mi alma se desnude a la fuerza delante de alguien y encuentro que mi confianza se rompió.
Visualización de la herida de injusticia es ideal hacerla seguida del video, Elige una situación en concreto que te hiciese sentir esta herida y cuando la tengas en tu mente, empieza la visualización.
Recuerda apagar teléfonos y avisa que no te molesten
Tanto el en primero como el segundo video toma nota de todo aquello que te hace sentir identificado.
Estás haciendo un gran trabajo
Vamos a reflexionar sobre esto…